Sou Denise Monteiro, Terapeuta Somática e Psicopedagoga.

Pós-graduada em Psicologia Transpessoal, com especialização em Psicotraumatologia e formações em Focusing, Inner Relationship Focusing e em Experiência Somática (SE®).
Atuo a partir de uma abordagem trauma-informed, integrando corpo, emoções e sistema nervoso no cuidado com o trauma, estresse crônico e a exaustão femininas.

Durante muito tempo, eu também vivi em modo de sobrevivência. Enfrentei vícios, compulsões, burnout, uma rotina marcada pela alta produtividade e pela necessidade constante de agradar. Vivi muitos períodos de paralisação e sensação de estar perdida de mim mesma, sem conseguir reconhecer quem eu realmente era ou confiar na minha própria potência. Foi justamente essa busca por compreender o que acontecia comigo que me levou a estudar profundamente o trauma, o sistema nervoso e as abordagens somáticas, transformando essa caminhada em propósito e profissão.

O que me move é apoiar mulheres se relacionarem com a vida a partir de mais presença, regulação e autenticidade. A desenvolverem um relacionamento interior baseado em compaixão e gentileza, em vez da autocrítica severa. E, principalmente, a reconhecerem seus verdadeiros desejos e desenvolverem a capacidade somática para sustentá-los no mundo.